Vous souhaitez arrêter de fumer, mais vous n’y arrivez pas ? Il existe une solution efficace pour un grand fumeur de venir à bout du tabac: La cigarette électronique. En effet, la cigarette électronique permet de faire un sevrage tabagique sans effets secondaires déplaisants. En effet, vous vapotez au lieu de fumer une cigarette classique. L’e-cigarette contient une petite dose de nicotine qui vous aide à éliminer cette habitude qui rend dépendant(e). Découvrez le type de cigarette électronique qui convient à votre profil.
Qu’est-ce que l’E-cigarette ?
La cigarette électronique est utilisée à des fins thérapeutiques durant votre sevrage de tabac. Elle n’est pas destinée aux non-fumeurs. Il ne s’agit pas d’un gadget à la mode. Il existe des réglementations quant à l’achat d’une vapoteuse. Vous devez prouver que vous êtes majeur, un fumeur occasionnel, un fumeur modéré ou encore un grand fumeur. A chaque profil de fumeur correspond un type d’e-cigarette bien défini.
Par ailleurs, ce petit appareil contient une batterie et un clearomiseur. Ce dernier sert à contenir l’e liquide aux sels de nicotine ou au CBD. L’électricité fournie par la batterie permet à l’e liquide de se transformer en vapeur. La vape dépend de la puissance de cette source d’énergie ainsi que la durée du vapotage. Vous l’aurez compris, il ne s’agit pas d’un phénomène de mode, mais d’un dispositif pour le sevrage tabagique. Elle agit exactement comme les patchs et les gommes avec nicotine.
Pourquoi choisir une cigarette électronique pour le sevrage de tabac ?
Si vous fumez plus de 20 cigarettes par jour, vous êtes un grand fumeur. L’envie de fumer compulsif est difficile à combattre si vous fumez beaucoup. L’e-cigarette vous permet de se détacher de cette addiction et à votre rythme. Vous allez remplacer votre cigarette classique par une vapoteuse. Le principe est simple, vous aspirez sur votre vapoteuse votre petite dose de nicotine par le biais d’une vapeur. Les sensations sont les mêmes mais, le taux de nicotine dans votre sang diminue.
L’addiction aux gestes des fumeurs est également un frein durant un sevrage tabagique classique. La cigarette électronique vous permet de garder les deux sans pour autant être un fumeur. Le petit fumeur fume moins de 10 cigarettes par jour, le fumeur modéré fume entre 5 et 10 cigarettes et le grand fumeur fume plus d’un paquet par jour. Il existe plusieurs types de vapoteuses sur le marché pour ces différents types de fumeurs.
Quels sont les types de cigarette électronique pour un grand fumeur ?
Il existe quatre types d’e-cigarette sur le marché des gadgets électroniques. Chaque produit est différent selon la marque, le design et la technologie utilisée.
- Le Vape Pen ou la Puff : une vapoteuse qui ressemble à une cigarette classique de par sa taille et sa forme. Elle est facile à utiliser et trouve sa place dans toutes vos poches.
- Le Pod ou Pod Mod : une vapoteuse de nouvelle génération dont le design est moderne. Elle est proposée en petit format et se glisse facilement dans une poche.
- La cigarette électronique tube : le format tubulaire permet d’utiliser plus d’e-liquide et par la même occasion plus de vape. Le réservoir intégré ou non permet une utilisation plus longue avec la puissance désirée.
- La cigarette électronique box : ce type d’e-cigarette est plus grand à cause de sa batterie qui ressemble à une boîte. Vous pouvez vapoter plus longtemps avec plus de vapeur.
Quel modèle d’E-cigarette correspond à un grand fumeur ?
Vous l’aurez compris, un grand fumeur aurait besoin de vapoter plus longtemps ou plus souvent qu’un fumeur occasionnel. Ne vous culpabilisez pas de choisir cette méthode de sevrage tabagique. Au contraire, vous aidez votre organisme à se débarrasser de la nicotine en douceur. A chaque fois que vous avez envie de fumer, vous remplacez cette habitude par une vapoteuse. Au fil du temps, vous vous rendez compte que vous avez oublié la cigarette.
Il est important de comprendre que la vapoteuse est une disposition qui vous aide à décrocher de la dépendance tabagique. Un grand fumeur aurait besoin d’une vapoteuse plus puissante pour générer plus de vape. Le format tube peut convenir à ce type de fumeur, mais l’idéal serait de choisir l’e-cigarette box. Ce dernier permet une autonomie de batterie plus longue et par la même occasion l’opportunité de vapoter à plusieurs reprises.
Plus d'article dans notre rubrique Santé
Karina Perez, 31 ans, est une véritable étoile montante dans l’univers de la rédaction. Née sous le soleil vibrant d’Amérique Latine, elle allie la chaleur de ses racines à une curiosité insatiable pour les cultures du monde entier. Des nuances cachées de l’art moderne aux délices insoupçonnés de la gastronomie internationale, Karina capture l’essence de chaque sujet avec un enthousiasme contagieux. Pour elle, « chaque article est une fenêtre ouverte sur un monde à découvrir »